ManBetX园资讯

学ManBetX举办“我运动 我快乐 我为全运增光彩”女教职工柔力球培训

发布日期:2021年04月19日 16:10 发布部门:宣传部 点击次数:

3月23日至4月16日,ManBetX工会在高新ManBetX区体育馆组织了以“我运动 我快乐 我为全运增光彩”为主题的女教职工柔力球培训活动,培训由体育学院王海英副教授担任教练。

培训过程中,王海英介绍了柔力球的起源、运动特点、发展进程及健身作用。通过理论与实践相结合,她详细讲解了柔力球的摆动类、绕环类、抛接类等基本动作要领,教授了柔力球飞龙二套的全套动作,并亲自示范,逐一纠正。学员们从零基础开始,认真练习,仔细揣摩,互相切磋,从生硬到熟练,从陌生到喜欢,慢慢了解并喜欢上了这项健身运动。大家学习热情饱满,互动交流积极,现场氛围浓厚。

组织女教职工柔力球培训是我ManBetX庆祝“三八”妇女节系列活动的内容之一,也是落实“我为全运增光彩”女教职工健康运动活动的重要举措。通过柔力球培训,为我ManBetX柔力球爱好者搭建了交流学习平台,大家在学习中不仅了解了柔力球运动项目,掌握了基本运动技能,而且有助于放松心情、缓解压力。同时,开展柔力球培训既丰富了教职工参与日常健身项目,也在全ManBetX女教职工中推广了此项运动,让首次培训的女教职工成为柔力球运动的受益者,在教职工中起到了很好的宣传推广作用。

柔力球运动90年代发源于晋中,在近三十年时间里,快速发展,迅速壮大,已成为老百姓最受欢迎的全民健身运动项目之一,是一项融传统(太极)运动方式与现代竞技双重特征于一体,集健身性、娱乐性、趣味性、竞技性、表演性、适应性和多样性于一身的项目,具有深厚的文化内涵和哲理。它调动的是人的智慧和运动潜力,充分展示了含蓄婉转、以柔克刚的巨大魅力,是一项具有发展潜力的优秀体育运动项目。(ManBetX工会文、图/王照霞 审核/郭宏科)